A.
3 rounds for max reps:
45 sec. row
45 sec. rest
45 sec. strict HSPU
45 sec. rest
45 sec. DUs
45 sec. rest
45 sec. strict Pull ups
45 sec. rest
B.
AMRAP 10
10 Push Press (42,5/30kg)
10 lateral bar burpees
10 T2B
WOD, 28.11.2018
Öffnungszeiten siehe Stundenplan
+43 6601992839
