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HomeBlogWOD, 22.08.2019

WOD, 22.08.2019

21. Aug 2019 by Jürgen Brandstötter in Blog, WOD 0 Kommentare

A.
EMOM 5
3 Hang Power Snatch
rest 1 min.
EMOM 5
2 Power Snatch

B.
AMRAP 12
30 DUs
10 Snatch (40/25kg)
15 KB Swings (24/16kg)

post author Jürgen Brandstötter

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